Je kunt de stress van twintigers en dertigers wel aanstellerij vinden, de verschijnselen zijn er toch, blijkt uit de cijfers. Driekwart van de jonge werknemers heeft stress- en burn-outklachten. Rond de helft van de studenten heeft psychische klachten. En jonge werknemers voelen zich het vaakst vermoeid door het werk (19,5 procent, volgens CBS en TNO) en gejaagd (24 procent, volgens SCP). Ze lijden onder prestatiedruk, faalangst, en hebben veelal het gevoel succesvol – en uniek te moeten zijn. Jonge werknemers smachten naar minder moeten, meer rust én willen weer leren genieten. Een podcast die indruk maakt. Voor iedereen die met twintigers en dertigers werkt. #zelfregie #zelfontspanning #zelfzorg #zelfinzicht #zelfontwikkeling #zelfacceptatie #pleziermaakjezelf
