Samen bereiken waar je Zelf wilt zijn
Mooie tedtalk over de kracht van Grit. Niet (sociale) intelligentie of talent, maar Grit (vastberadenheid) is de sleutel tot succes! Hoe staat het met jouw Grit? Geef jij alles? Pak jij zaken makkelijk opnieuw op? Stop jij nooit na tegenslag? Neem je de tijd om het goed te doen? Laat jij je niet van de wijs brengen door anderen? Dat is Grit. Grit helpt je om dingen tot een goed einde te brengen!
Praktische tips om morgen meteen te beginnen!
Kijk deze online seminar terug van RTL Z over duurzame inzetbaarheid. Hoe je gezond, gemotiveerd en productief je werk kunt uitvoeren. Wat jij daar als werknemer in kan doen en wat jouw werkgever (nog) meer kan doen!
Nieuwsgierig? Klik hier
Ben jij bevlogen?
Geef eens antwoord op deze 3 vragen?
Vergelijk je antwoorden:
#zelfonspannen #zelfzorg #zelfontplooiing #zelfontwikkeling #zelfregie.
Meer weten. Luister naar deze inspirerende podcast over ‘fluitend naar je werk gaan’. Klik hier
Samen zorgen we ervoor dat jij jezelf zo goed kent en zó inzet dat jij je persoonlijke, werkgerelateerde en professionele doelen behaalt en dat deze met elkaar in balans zijn. Samen met jou ga ik op zoek naar je zelfconcept. Dit concept bestaat uit je wensen, talenten, overtuigingen, waarden en drijfveren om je doel te bereiken. Je krijgt meer inzicht in jezelf. Dit doe ik door te werken aan thema’s zoals zelfkennis, zelfzorg, zelfontplooiing, zelfregie etc.
I proudly present to you: mijn logo & huisstijl!
BAM! Daar ben ik dan.
Met een registratie bij StiR heb ik als coach een onafhankelijk kwaliteitskeurmerk voor cliënten en opdrachtgevers. Kortom: meer zekerheid, vrijheid én ontdaan van elke twijfel in partijdigheid. Kan jij mij vinden? Klik hier.
Stop de tijd!
Men zegt wel eens. Het mooiste cadeau wat je iemand kan geven is jouw tijd. Toen ik dit van de week tegen mijn buurvrouw zei dacht ik: “Wat een gekke uitspraak eigenlijk”. Want tijd is tegenwoordig meer een vijand geworden. Tijd heeft de afgelopen jaren steeds meer een emotionele lading gekregen. Tijd zorgt voor onrust, drukte en verkeerde verwachtingen.
Het gekke aan tijd is dat je er eigenlijk niet van op aan kan. Het zegt eigenlijk niets. Soms duurt tijd eeuwig. Denk aan de rij bij de kassa. Of als je pech hebt de verkeerde rij bij de kassa. Er komt dan geen einde aan! Maar soms kom je tijd tekort. Bijvoorbeeld tijdens die fantastische date of geweldige vakantie die vooral in de tweede helft voorbij vliegt. Maar tijd is eigenlijk altijd even lang. Dus gek hoe tijd met ons aan de haal gaat.
Laatst hoorde ik iemand zeggen, nu moet ik een hele dag naar mijn familie en ik heb daar eigenlijk helemaal geen tijd voor. Wat ik mij dan afvraag is: waarom ga je dan? Of waarom dan de hele dag? Of waarom maak je geen tijd? Of is dat iets wat uit sociaal wenselijk oogpunt eigenlijk helemaal niet mag denken? Laat staan zeggen? En wat als ik die familie dan ben? Ik voel mij tegenwoordig zelfs bezwaard als iemand die het altijd druk heeft met mij wil afspreken. Want dan voel ik een het-moet-wel-een-heeeele-leuke-avond-worden-druk, omdat iemand met weinig tijd nu 1,5 uur de tijd voor mij heeft. Tijd schept dus ook hele vreemde verwachtingen van jezelf en van het contact met anderen.
Werk gerelateerd is het zo dat ik zelden iemand hoor zeggen dat iets af is binnen de tijd. Of dat iemand niets te doen heeft. Iemand die op zijn werk durft te zeggen dat hij tijd over heeft is vreemd. En iemand die voortdurend zegt dat hij het druk heeft en toch alles af krijgt houdt er zogenaamd goede time-management skills op na en is schijnbaar ‘ in control’. Terwijl wat die persoon inhoudelijk aflevert misschien belabberd is. Ook geven we tijd graag de schuld van ons functioneren. Als we meer tijd hadden gehad dan…..
Tijd is ook iets waarmee we graag willen laten zien dat we populair zijn. Iemand met weinig tijd heeft een andere sociale status dan iemand die teveel tijd heeft. Er worden daar niet voor niets grapjes over gemaakt. “O die heeft écht teveel tijd”. Je kan de status: ‘gebrek aan tijd’ zien als jouw handelsmerk. Door te laten zien hoe weinig tijd je hebt, denk je te laten zien hoeveel je waard bent en hoe ambitieus je bent. En scheppen we hier graag over op bij anderen. Door de tijd de schuld te geven van ons handelen zijn we eigenlijk heel reactief bezig. Je kan dit zien als een vorm van aangeleerde hulpeloosheid. Je bent het slachtoffer geworden van de tijd.
Wat zal er gebeuren als we nu stoppen met de tijd bewaken? Wat als we alle tijd uitzetten of afplakken en gewoon doen wat we moeten doen? Houden we dan op met zeuren over tijd? Of beter. Hebben we dan gezellige avonden en leveren we kwalitatief beter werk? Wat als we het woord tijd niet gebruiken? Laten we het gewoon eens even proberen. Een weekje zonder het woord tijd. En kijk wat er gebeurt.
Dus. Stop de tijd.
Even een Quickscan. Mensen zijn het meest tevreden en gezond als de werkdruk klopt in verhouding tot het werkgeluk. Een goede voorbeeldscore is een 5 op werkdruk en een 8 voor werkgeluk. Wat scoor jij jezelf op een schaal van 0-10 voor werkdruk? En voor werkgeluk? Kijk eens kritisch naar jouw resultaten en vraag je af of je daar zelf nog iets aan kan doen? Kies er één actie uit en begin morgen! #zelfkennis #zelfinzicht #zelfzorg #zelfregie.
Ben je zelf of als organisatie nieuwsgierig hoe je hier weer het evenwicht in terug vindt? Neem gerust contact op!
Yes. Ik ben officieel geregistreerd docent bij het CRBKO. Dit keurmerk geeft kwaliteitsgarantie en hierdoor kan ik een scherpe prijs aanbieden (BTW vrij!)
Nieuwsgierig wat ik voor jullie organisatie kan betekenen? Neem gerust contact op. Meer weten over CRBKO. Klik hier.