Mijn eerste bericht in 2019 (Wat wil je in 2019 niet anders doen?) zorgde voor leuke reacties. En het toeval wil dat ook het tijdschrift positieve psychologie hier ook een artikel over schreef: “Genieten van wat je al hebt, in plaats van streven naar wat je niet hebt”
Er is op zich natuurlijk niets mis met doelen stellen (ik ben er dol op!). Het houdt je scherp en je kunt ergens naar toe werken. Dus wat nou als we doelen hebben die meer gaan over houden en waarderen van de dingen die we al hebben in plaats van te streven naar iets wat we nog niet hebben? Hieronder zie je een aantal ideeën om je op weg te helpen: Leuk uit het tijdschrift voor positieve psychologie. Klik hier om meer te lezen. #zelfinzicht #zelfkennis #zelfzorg #zelfcompassie
