De afgelopen weken mocht ik als trainer deelnemen aan de module: Begrijpen van Organisatiegedrag voor de opleiding Bedrijfskunde & Management aan Avans Deeltijd. De thema’s: onderzoeksvaardigheden, ethiek, organisatiepsychologie, verandermanagement én persoonlijk leiderschap kwamen aan bod en de studenten brachten dat afgelopen allemaal bij elkaar in een mooie pitch over wie zij zijn en waar zij voor staan. Daar was ik als beoordelaar getuige van én wat heb ik genoten van de groei, de kijkjes in alle organisatiekeukens, de creativiteit en de mooie gelijkwaardige gesprekken over de studenten zelf & organisatiegedrag.
Laatst vroeg een coachee mij toen we bezig waren met een oefening over wat écht belangrijk voor je is, wat zijn eigenlijk jouw waarden? Dus vroeg ik: “Raad maar”…. :).
Als je naar je waarden leeft is het voor de omgeving niet lastig om direct eruit te pikken wie jij bent en waar je voor staat. En dat geldt ook voor mij (nu hoop ik natuurlijk dat de mensen die dit lezen en mij kennen dit ook herkennen…..). Eén van mijn drijfveren én belangrijkste waarden is aandacht. Échte oprechte aandacht. Voor iets of iemand. Aandacht voor mijn omgeving, aandacht voor de mensen met wie én voor wie ik werk, aandacht voor mijn voorbereiding, aandacht voor het contact tijdens en tussen de sessies door. Aandacht zit niet alleen in mijn coaching verweven maar ook in het opmerken van zaken tijdens een training, bijeenkomst, teamcoaching (een frons, een wegkijker of draaier of iets bijzonders), of in de opvoeding van mijn kinderen (door helemaal met mijn aandacht bij hen te zijn als ik met hen ben), in de gesprekken met vrienden (door geen telefoon te gebruiken en te luisteren en vragen te stellen) of in de wijze waarop ik mijn leven inricht (geen twee dingen tegelijk doen). Kortom. Zonder aandacht ben ik niet mijzelf. Wat zijn jouw waarden? Drijfveren? Waar sta jij voor op? Ik hoor het graag.
Als er 1 ding is wat we in 2020 hebben geleerd is het wel hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen. Letterlijk qua gezondheid maar ook qua balans en ontspanning in deze nieuwe werkwereld. Ook heb je wellicht ervaren hoe lekker (het soms) is om begrensd te zijn in je mogelijkheden en te ontspannen in de eenvoud. Hoe blij je misschien wordt van dat ene wandelingetje, dat boek waar je nu tijd voor hebt of hoe je ineens een verstofte hobby hebt teruggevonden. Kortom. Die zelfontspanning staat je goed. Nu wordt het de kunst om in 2021 het vast te houden als de wereld weer open gaat.
