Ga wandelen!

Ga wandelen! Zo voorkom je stress en lusteloosheid. Wandelen laat je bloed weer stromen en brengt zo meer zuurstof naar je hoofd. Dat bevordert je concentratie en prestaties, maar zorgt ook voor nieuwe hersenverbindingen, en nieuwe idee├źn. Dat is prima te gebruiken voor een vergadering of brainstormsessie met een paar collega’s. Dus ga wandelen. Meer hierover horen? Dat kan in de podcast: zo voorkom je stress en lusteloosheid.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.